Teller

Personen: 4 Zubereitungszeit: 30 Minuten Nährwert: 695 kcal Zutaten _ _ _ 300 g Lassie-Paella-Reis 3 EL Olivenöl 250 g Chorizo-Wurst, ohne Haut, in Scheiben geschnitten 1 große Zwiebel, in...

4 Personen 20 Minuten Bewertung 7,2 Beilage Mittelmeer Vegetarier Zutaten 200 Gramm Bulgur 2 Esslöffel Olivenöl 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel 1 Bund Minze, fein gehackt 1 Bund Koriander, fein gehackt...

Rezept für 4 Personen 2 Fenchelknollen 3 EL traditionelles Olivenöl 4 Saftorangen 150 g dänischer Blauschimmelkäse 50+ 75 g Rucola-Salatmischung 15 g frisches Basilikum 3 EL sonnengereifte Taggia-Oliven 3 EL...

Zutaten 4 Personen 1 mittelgroße Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 rote Spitzpaprika 15 g frische glatte Petersilie 2 EL mildes Olivenöl ½ EL Paprikapulver 1 EL Kreuzkümmelsamen 800 g geschälte Tomaten...

Personen: 4 Zubereitungszeit: 15 Minuten + 15 Minuten Schmoren Nährwert: 920 kcal Zutaten _ _ _ 275g Lassie-Nuss-Reis 3 EL Öl 2 Zwiebeln, grob gehackt 4 Pastinaken, geschält 70 g...

Zutaten  150 g Basmatireis  1 Kalk  2 Knoblauchzehen _  2 Spanische Paprika  1 Tomate  15 g frischer Ingwer  2 TL Salz  1 große Zwiebel  2 EL Öl  2 TL Senfkörner...

Was Sie brauchen (Zutaten): 300 gr Dinkel 200 gr Mangowürfel 1-2 Süßkartoffeln geschält und gewürfelt 1 kleiner Bund kleiner Bund Petersilie, fein gehackt 2 Frühlingszwiebeln in Ringen 200 g Zuckerschoten,...

Was Sie brauchen (Zutaten): 500 Gramm Huhn 400 Gramm grüne Bohnen 250 Gramm (frische) Ananas (in kleinen Würfeln) 250 ml Kochsahne 200 Gramm Reis 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 1½ EL...

Was Sie brauchen (Zutaten): 400 g Blumenkohlreis 200 gr Süßkartoffel in Würfeln 300 gr Rosenkohl geputzt und halbiert 3 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe fein gehackt 1 TL Paprikapulver 1 TL...